Арт-терапия

Заказать этот мастер-класс сейчас
Описание:
В жизни нередко случаются трудные ситуации, переживания, когда важно отвлечься, получить заряд позитивных эмоций. Арт-терапия помогает преодолеть кризисный период, восстановить силы, дать выход эмоциям (как позитивным, так и негативным), снизить уровень стресса, раскрыть творческий и эмоциональный потенциал. Не существует возрастных ограничений для данного метода. Каждый желающий сможет освоить техники психологической разгрузки и самопомощи, познать и понять себя, свои потребности, примириться со своими особенностями, найти гармонию и внутренний баланс.

В зависимости от характера творческой деятельности выделяют следующие виды арт-терапии: цвето-терапия, сказко-терапия, песочная терапия, музыко-терапия, мандало-терапия, кино-терапия, игро-терапия, танцевальная терапия, лепка, рисование, фото-терапия, кукло-терапия. Но при проведении занятий обычно используется мультимедийный подход.

Специальных инструментов или оборудования не потребуется, в работе используются только доступные инструменты, которые найдутся у каждого дома.

Все участники освоят приёмы для самостоятельного преодоления психологического напряжения, снятия эмоциональной усталости. Это позволит разобраться в своих желаниях и потребностях, направить все силы на достижение основных целей, снизить вероятность стресса и профессионального выгорания.

Результат:
Все участники освоят приёмы для самостоятельного преодоления психологического напряжения, снятия эмоциональной усталости. Это позволит разобраться в своих желаниях и потребностях, направить все силы на достижение основных целей, снизить вероятность стресса и профессионального выгорания
Вам также может понравиться

Этот мастер-класс подойдёт для ...
В школу, детский праздник, внеклассное мероприятие, классный час, на корпоратив, на девичник, на день рождения, тимбилдинг, family day, база отдыха, турбаза, санаторий, встреча, детский досуговый центр , детский клуб,день всех влюбленных,
Мы сделаем очередное мероприятие запоминающимся
Оставьте ваши контакты, расскажите о предстоящем мероприятии и мы приготовим для вас вас варианты мастер-классов, рассчитаем бюджет и свяжемся в течении 24 часов